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昨天的次轮比赛中，国羽两位男单均遭遇失利：头号种子石宇奇经历了74分钟苦战后，以16比21、21比19、14比21不敌印尼的法汉；翁泓阳以16比21、13比21不敌法国的拉尼尔。

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后来比赛越来越密集，她慢慢发现，恢复本身也是训练的一部分。

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赛后陈雨菲笑称，以为这届打二单就不用早起了，没想到时差刚倒好，就又因为这次早场比赛和一单位置而起了大早。

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果然是老马识途，洪跃在赵教练调整下迎来了无锡之战的爆发。

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若顺利出线，所有汤杯八强队伍都将在4月30日休息一天。

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训练已经变成生活本身。

昨天的尤伯杯八进四比赛中，中国女队以3比0战胜马来西亚队；今天在同样轮次面对同样队伍，中国男队同样表现出色，同样3比0战胜对手，昂首挺进本届汤杯四强。

张家港青少年羽毛球公开赛在第一年就吸引到张家港附近城市的选手们参赛，还受到许多羽毛球名将和世界冠军的关注和支持。

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但在球场上，她希望自己不要忘记“做减法”，那是她的体能老师陈洋送给她的秘诀。

今天的八进四比赛分为两节进行，第一节比赛在早上9点开始，已在中午结束。

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事实上，“一百分”虽然只登场一次，但他们在八进四和半决赛都在出场名单上。

至于更远的未来，她并没有给出一个特别宏大的答案。

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训练中随时问自己“我刚才的注意力在哪里？在结果上还是在过程上？” 其次，为过程设定“执念级”的目标。